por carlota elena guerrero
CausasEste es un mal muy común en nuestros tiempos puesto que la causa principal de la acidez estomacal es el stress.
Otras causas pueden ser: la comida abundante, la comida chatarra, comer en horarios irregulares, exceso de carnes en la alimentación y también por un exceso de picantes.
Pero sobre todo lo que hay que vigilar son las emociones.
Si padecemos habitualmente este malestar es importante adoptar una alimentación adecuada y hábitos de vida saludables.
Es muy común en esta enfermedad que haya un problema de estreñimiento crónico que habrá que erradicar.
